Gamechanger Nervensystem

Jana Landolt

Life- und ADHS Coach

Jana Landolt, ADHS- und Life-Coach spricht über ADHS, Elternsein und das Nervensystem.

Jana Landolt

ADHS- & Life Coach, Neuro Yoga Practitioner®️

Jana Landolt ist ADHS- und Life Coach in Basel und online. Ihr besonderes Anliegen ist es Menschen jeden Alters zu begleiten, um in ihre Kraft zu kommen. Das wertvolle Wissen um unser autonomes Nervensystem baut sie in ihr Coaching mit ein. Insbesondere bei Menschen mit ADHS übt sie Co- und Selbstregulation und stellt mit ihren Coachees Zusammenhänge her zwischen ihren Herausforderungen und der Regulierung.

Da ADHS bei Mädchen zu oft übersehen wird, und einen langen Leidensweg bis zum Burnout zur Folge haben kann, hat Jana einen speziellen Fokus auf diese Thematik. Ihre Erfahrung zeigt, wie hilfreich eine fundierte und vielseitige Aufklärung und wertschätzende Unterstützung ist, um den Selbstwert und die eigene Energie zu stärken.

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